ReadyPlanet.com
dot dot
dot
ข้อคิดดีๆ
dot
bullet6 ข้อคิดดีๆ จากนิทานอีสปที่คุณอาจลืมไปแล้ว
bulletโลกสวยงามขึ้น...เมื่อเราเดินช้าลง
bulletคุณเป็นเพื่อนที่ดี . . . หรือป่าวนะ?
bulletกล่องแห่ง ความสุข
bulletเมื่อรัก . . . หมายถึงความใส่ใจ
bulletตระหนักรู้ลมหายใจแห่งชีวิต
bulletเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
bulletนิสัยการเงินร้ายๆ ของชายในฝัน
bulletทุกสิ่งทุกอย่าง ล้วนมีความหมายเสมอ
bullet สูตรความสำเร็จ
bulletแนวทางป้องกันตัว ...โดยเฉพาะผู้หญิง
bulletไฟเขียว พรบ. เชือด “เมาขับ”
bulletทรัพย์สินทางปัญญา ในมุมมองด้าน “สิทธิมนุษยชน”
bullet10 คำถามที่ทำให้คุณดูดี
bulletประโยชน์ของโทรศัพท์มือถือที่คุณอาจไม่ทราบ
bulletเข้าใจผู้ชายนั้นยากตรงไหน
bulletอีกมุมหนึ่งของ...ครูตำรวจข้างถนน
bulletฟรี..ฟรี กับ 9 วิธีทำดี-ได้บุญ โดยไม่ต้องใช้เงิน
bulletธรรมะสอนใจ เรื่อง ใบหน้าแม่ "
bulletแรงไฟมิอาจต้าน-แรงกตัญญู...
bulletปัญญาจากหมาขี้เรื้อน ...
bulletมูลค่าของชีวิต...
bulletผู้เฒ่าผู้เหนือฟ้า ...
bulletรู้เรา รู้เขา...ไม่เศร้า ไม่หมอง
bulletเปิดใจรับความสุข
bulletยาสามัญประจำใจ ..
bulletช่างทำรองเท้าผู้อารี...
bulletแนะ 10 นิสัยดีๆ ที่พ่อแม่ควรสอนลูก
bulletลดลง ... แต่กลับได้มากขึ้น
bulletแม่โกหกผม 8 ครั้งในชีวิต
bulletก่อนท่านนอนหลับไปในคืนนี้
bulletกินคนเดียว ไม่เป็นสุข
bulletภาพสะท้อนของตัวเรา
bulletสุขหรือทุกข์คือตัวเดียวกัน
bulletนิทานน่าฟังสำหรับคนรักกัน
bullet“อะไรๆ มันก็ไม่แน่ อย่าดีใจ อย่าเสียใจ”
bulletวันเด็กแห่งชาติ
bulletชื่อเดือนของไทย ใครเป็นคนตั้ง?
bullet นิสัยการเงิน ที่ดีเดี๋ยวนี้เลย
bulletมาลงทุนกับการออมเงินกันเถอะ
bulletสะระแหน่ สารพัดประโยชน์
bulletข้อคิดดีๆ ที่ใช้ได้จริง
bulletคิดดี มีกำลังใจ
bulletความพอเพียงของชาวนา
bulletเมื่อถูกถีบลงน้ำ
bulletชีวิตกับ กาแฟ
bulletเรื่องเล่าจากหญิงชรา
bulletคนมักจะนึกเสียใจ ก่อนที่จะเสียชีวิต
bullet3 Thing
bullet วิธีทำลิ้นให้สะอาด..ช่วยลดกลิ่นปาก
bulletแผ่นฟิล์มชี​วิต..ปัญญาชนควรรู้จักใช้สติในการฟังเรื่องเล่า
bulletบัญญัติ 20 ประการกับเรื่องเงิน ๆ ทอง ๆ
bulletคำคมสอนใจ
bulletวิธีขจัดคราบน้ำมันจากการทำอาหาร ให้หมดจดในพริบตา
bulletโยคะ สำหรับชาวออฟฟิศ
bulletการวางแผนการเงิน (1)
bulletวิวัฒนาการค่าเงินบาท
bulletไวรัสการเงินที่ต้องรีบกำจัด
bulletใส่ใจในทุกเรื่องของเงินทอง & ชีวิต
bulletวางแผนการเงิน
bullet7 แหล่งเงินมีไว้ใช้หลังเกษียณ
bullet10 เหตุผลดีๆ ที่ควรวางแผนการเงิน
bulletกฎพื้นฐานที่ควรจำเมื่อเริ่มออม(ตอนที่1)
dot
TIP & TRICKS
dot
bulletPersonal Care
bulletประกันอุบัติเหตุกลุ่ม สำหรับพนักงาน เพื่อเพิ่มสวัสดิการ
bullet30 trip for computer
bulletDon't DO IT
bulletRealtime ด้วย Google Latitude
bulletInsurance policies for every eventuality
bulletVoluntary Motor Insurance
dot
ความรู้ก่อนซื้อประกัน
dot
bulletแบบประกัน
bulletข้อยกเว้นของประกัน
bulletสามอย่าง ที่คุณจะได้จากประกันชีวิต
bulletประกันสุขภาพ
bullet10 อันดับสุนัขเฝ้ายาม
dot
บทความพิเศษ
dot
bulletโรคร้ายแรงอันดับหนึ่ง
bulletเกร็ดความรู้ : ดื่มน้ำบำบัดโรค
bulletอันตรายจากอาหารปิ้ง ย่าง
bulletวอนหญิงไทยอย่าอายหมอวัยเกิน 35 ปี ควรตรวจมะเร็งปากมดลูก
bullet"น่ากลัว"ไม่แพ้มะเร็งมัจจุราชเงียบ!!‘หลอดเลือดหัวใจตีบ’
bulletทำ“สีผม”ต้องดู“สีผิว”
bulletSimply the Best สวยตรึงใจด้วยความเรียบง่าย
bulletชี้เด็กไทยยุคใหม่ไม่เก่งแต่อยากดัง
bullet9 โรคร้ายของพนักงานออฟฟิศ
bulletมะเร็งต่อมลูกหมาก ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม
bulletแพทย์มะกันเผย เล่นเวท ดีต่อคนไข้โรคหัวใจ
bulletวิจัยชี้! ทานช็อกโกแลตดำวันละคำครึ่งดีต่อหัวใจ
bulletวิจัยชี้ดื่มนมประจำลดเสี่ยงเบาหวาน หัวใจ
bulletล้างพิษใน 1 วัน..ที่คุณทำเองได้
bulletชี้เดินเท้าเปล่าย้ำบนดิน ช่วยบำบัด ทำสุขภาพแข็งแรง
bulletอาหารที่ไม่ควรกินตอนท้องว่าง
bulletสารอาหารแห่งอนาคต
bulletอาการใหม่ใกล้ตัว ระบาดทุกออฟฟิศ
bulletออกกำลังกายตอนเช้า ดีอย่างไร?
bulletเห็นหนุ่มๆ ใกล้ตัวแล้วอิจฉาตาร้อนเพราะกิน
bulletสวยสดใส ด้วยส้ม 1 ผล
bulletเกร็ดความรู้ : 8 วิธีแก้โรคนอนไม่หลับ
bulletกินอย่างไรให้เผาผลาญดี
bulletเตือนภัยเบาหวานฉี่บ่อย หิวบ่อย กินจุ น้ำหนักลด รีบพบแพทย์
bulletงานอดิเรกทำนายนิสัย
bulletสูตรลดหน้าท้อง
bulletอันตรายจากการฟังเพลงดังเกินไป
bullet10 วิธีดูแลมือ เท้า และเล็บ
dot
ชีวิตและสุขภาพ
dot
bulletปรับนิสัยขับถ่ายให้เป็นเวลา
bullet“เดิน” เสริมสุขภาพ กิจกรรมทางกายสยบ 7 โรคร้าย
bulletภารกิจควบคุมอารมณ์และความรู้สึก ช่วยลดพุง ลดอ้วน
bulletภาวะอ้วนลงพุง มหันตภัยเงียบที่คุณคาดไม่ถึง
bulletเตือน! ชายนักดื่มระวังโรคหยุดหายใจระหว่างหลับ
bulletบอกลานิสัย...ทำสุขภาพเสีย
bulletประโยชน์ ของหอมหัวใหญ่
bullet“เลือดออกตามไรฟัน” หายได้ด้วย ฝรั่ง
bulletเผย ‘กล้วยหอม’ ผลไม้ชั้นเยี่ยมรักษาแผลภายนอก-ภายใน
bullet“แกงส้มเปลือกแตงโมกุ้งสด” เมนูดับกระหายคลายร้อน
bulletอาหารหลัก 5 หมู่...คุณรู้ดีแค่ไหน
bulletกินอาหารเสริมอย่างไร..ให้สุขภาพดี
bulletชี้แคลเซียม-วิตามินดี มีดีกว่าที่คิด
bulletโหมบำรุงด้วยวิตามินเป็นพิษ หวังช่วยยืดอายุ กลับเป็นหดสั้น
bulletแค่...ดื่มน้ำ! จะดีอย่างไรนะ...
bulletเผย! อาหารอันตราย เพิ่มความเสี่ยงเป็นมะเร็ง
bulletอาหารก่อมะเร็ง ตอนที่ 1
bulletอาหารก่อมะเร็ง (ตอนที่ 2)
bulletอาหารก่อมะเร็ง ตอนที่ 3
bulletกินอย่างไร ให้หัวใจดี!?
bullet13 ข้อที่หลงผิด เซ็กซ์กับความรัก
bulletน้ำพริก Hi-Calcium
bulletบอกลาความเมื่อยล้าด้วยทีท่าที่เหมาะสม
bulletเครื่องดื่มยามเช้าที่เหมาะสมกับตัวคุณ
bulletเคี้ยวพืชสมุนไพร ดื่มน้ำผลไม้ลดกลิ่นปาก
bulletสกัดน้ำผลไม้ดื่มล้างพิษลำไส้
bulletเกร็ดน่ารู้ของกาแฟ ... ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
dot
ท่องเที่ยวสบายใจในวันหยุด
dot
bullet “ หากหลงป่าขึ้นมา...จะทำอย่างไร? ”
bullet“ท่องเที่ยวอย่างไรให้สบายเท้า”
bulletตระการตากับกุ้ยหลินเมืองไทย
bulletตากลมหนาวที่ ดอยผ้าห่มปก
bulletจาก ‘ทัชมาฮาล’ ถึง ‘บางปะอิน’ อนุสรณ์แห่งความรัก
bulletยินดีต้อนรับทุกท่าน..สู่เรือนคุณน้ำอบ
bulletเขาหลัก-หาดนางทอง’ มรกตแห่งอันดามัน
bulletชมนก ชมบัว...ทะเลน้อย นอนเรือมุดถ้ำเลเขากอบ
bulletพิพิธภัณฑ์มด’ สวยงามด้วยความรู้
bulletนั่งฮาร์เล่ย์ชม เมลเบิร์น สัมผัสวิถีชีวิตชาวออสซี่
bulletไปรู้จักกันลึกๆ กับท่าแสดงความเคารพแบบเจาะจริง
bulletอาหารกับกรุ๊ปเลือด ควรศึกษาก่อนบริโภค
bullet‘ข้าวหมูอบซอส’ เมนูเด็ดรักษาโรค
bulletแนะกิน ‘พริกแดงสอดไส้ปลา’ เมนูดีบำรุงกระเพาะ-ถ่ายพยาธิ
bulletดื่ม ‘น้ำตะไคร้สด’ ช่วยบำรุงสายตา ลดความดันโลหิตสูง
dot
ลองอ่านดูนะ
dot
bulletอ่านดีๆนะ
bulletอึ้ง! สิ่งแวดล้อมทำผู้ป่วยร้อยละ 20 เป็นโรคหวัดจากภูมิแพ้
bulletเผย !วิตามินซีมีดีหลายอย่าง
bullet13 วิธีแก้วิกฤติ "โลกร้อน" ที่ออฟฟิศ
bulletความอ่อนน้อมถ่อมตน
bullet คุณธรรมคือหน้าที่
bulletเตือนสติ! วัยรุ่น 8 สาเหตุ สอบตก เรียนไม่จบ
bulletเกร็ดความรู้ : ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับเส้นผม
bulletผ่อนคลายก่อน นะ...
dot
Fashions
dot
bulletสวยสะดุด หลุดอย่างแรง
bulletเรามานุ่งเดรสสั้นกันเถอะ !
bulletนานา
bullet'กะหล่ำปลียักษ์ปลอดสารพิษ 3 กก./หัว' ที่พิจิตร
bulletโครงการบรรยายวิทยาศาสตร์ คณะวิทยาศาสตร์จุฬาลงกรณ์ฯ
dot
ข้อความพิเศษย้อนหลัง
dot




ชมนก ชมบัว...ทะเลน้อย นอนเรือมุดถ้ำเลเขากอบ
ชมนก ชมบัว...ทะเลน้อย นอนเรือมุดถ้ำเลเขากอบ

ไปเที่ยวภาคใต้ ...!!
 
มโนภาพแรกที่แว่บขึ้นมา แทบทุกคนคงนึกถึงเกาะแก่ง หาดทราย และท้องทะเลที่สวยงามจนติดอันดับโลกมากมาย แต่รู้ไหมว่า ของดี ด้ามขวานไทยยังมีอีกเยอะ และเมื่อ การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) ชักชวนลงใต้เพื่อสัมผัสความงดงามอีกแง่มุมหนึ่ง ผมจึงไม่รีรอที่จะตกปากรับคำ
 
จุดหมายแรกของการเดินทางครั้งนี้คือ ถ้ำเลเขากอบ อ.ห้วยยอด จ.ตรัง อุ่นเครื่องกันด้วยการล่องเรือชมนกชมไม้ไปตามลำน้ำก่อนที่จะพายมุดลอดกันเข้าไปภายในถ้ำ ลัดเลาะกันไปทีละคูหา เริ่มจาก ถ้ำคนธรรพ์ ถ้ำรากไทร ถ้ำลอด ถ้ำสวรรค์ และ ถ้ำเจ้าบ่าว
     
ไฮไลต์ของการมุดถ้ำเลเขากอบ อยู่ตรงเส้นทางวิบากช่วงล่องเรือเข้าสู่ถ้ำลอด เนื่องจากทางแคบคดเคี้ยวหลายช่วงผนังถ้ำอยู่ต่ำมาก ต้องนอนหงายเอนราบภายในเรือให้มากที่สุด เรียกว่าถ้าไม่ได้คนเรือออกแรงใช้มือยันเอาไว้ รับรองจมูกครูดเพดาน หน้าเยิน แน่นอน ส่วนใครที่หุ่นค่อนข้างสมบูรณ์ งานนี้ก็ต้องแขม่วพุงกันหน่อย
     
แต่ถึงจะทุลักทุเลกันแค่ไหน เมื่อเข้าไปเห็นแต่ละคูหาแล้วรับรองว่าจะสลัดอาการเหนื่อยล้าหายเป็นปลิดทิ้ง จากความน่าอัศจรรย์ของประติมากรรมธรรมชาติ หินงอก หินย้อย น้อยใหญ่ที่ยังมีชีวิต จินตนาการเป็นรูปร่างได้ตามชื่อเรียกยังไงยังงั้น ถ้าไม่เชื่อใครมีโอกาสแวะไปชิม เอ๊ย แวะไปชม หินเป็ดย่าง แล้วจะรู้ว่าชวนให้น้ำลายสอได้เหมือนกัน
     
มาถึงเมืองตรัง อีกกิจกรรมที่น่าลองดูคือการนั่ง รถตุ๊กตุ๊กหัวกบ เที่ยวรอบเมือง ชมตึกชิโนโปรตุกีส อนุสาวรีย์พระยารัษฎานุประดิษฐ์ ฯลฯ แล้วแวะไปศูนย์โอทอปจับจ่ายเลือกหาของฝากติดไม้ติดมือกลับบ้าน หากคิดไม่ออกว่าจะซื้ออะไร ก็ขอแนะนำของขึ้นชื่อของที่นี่ หมูย่าง เค้กเมืองตรัง หรือ ผลิตภัณฑ์ไม้เทพทาโร หรือถ้าอยากบุกดูกรรมวิธีถึงที่ก็ไม่ลำบาก อย่าง ศูนย์ผลิตภัณฑ์จากไม้เทพทาโร ก็อยู่ห่างจากทางเข้าถ้ำเลเขากอบเพียงครึ่งกิโล สำหรับผลิตภัณฑ์ที่เป็นที่นิยมคือ ปลาพะยูน และเครื่องเรือนต่าง ๆ ไม้เทพทาโร หรือ จวง เป็นไม้พื้นเมืองเก่าแก่ มีกลิ่นหอม มีการใช้ประโยชน์มาตั้งแต่สมัยสุโขทัย ดังปรากฏในไตรภูมิพระร่วง ในการบูชาจักรรัตนะว่าผู้คนจะแต่งตัวทากระแจะจวงจันทน์น้ำมันหอม แล้วนำข้าวตอกดอกไม้ กระแจะจวงจันทน์ไปบูชากงจักรแก้ว
     
เช้าอีกวัน ออกจากตรังข้ามจังหวัดไป อ.ควนขนุน จ.พัทลุง แดดสายอ่อน ๆ เราก็ถึง ทะเลน้อย หรือที่รู้จักกันในนาม อุทยานนกน้ำทะเลน้อย เขตห้ามล่าสัตว์ป่าแห่งแรกของประเทศไทย และยังสำคัญถึงขนาดองค์การยูเนสโกประกาศให้เป็นพื้นที่ชุ่มน้ำโลก
     
แม้เป็นบึงน้ำจืด แต่ฟังจากชื่อก็คงนึกออกว่ามีขนาดใหญ่น้อง ๆ ทะเล เพราะมีพื้นที่ผืนน้ำถึง 17,500 ไร่ ทะเลน้อยมีความหลากหลายทางชีวภาพ เป็นแหล่งมวลไม้น้ำนานาชนิด ทั้ง กก กระจูด สาหร่าย ผักตบชวา โดยเฉพาะบัวหลากหลายสายพันธุ์ แต่ที่มีมากที่สุดคือ บัวสาย ที่แทบจะกลืนทะเลน้อยให้กลายเป็นสีชมพูสด นอกจากนี้ ยังเต็มไปด้วยสัตว์น้ำจำนวนมาก ด้วยความอุดมสมบูรณ์นี้ จึงกลายเป็นแหล่งที่อยู่อาศัยของ นกน้ำ ทั้งนกท้องถิ่นและนกที่อพยพมาตามฤดูกาล ซึ่งไม่ขอเอ่ยชื่อดีกว่า เพราะมีมากมายเกือบ 200 ชนิด ให้เลือกชมทั้งนก ทั้งบัว กันให้อิ่มตา
     
ไม่เพียงแต่เป็นสถานที่ท่องเที่ยว แต่ทะเลน้อยเปรียบเสมือนหัวใจของท้องถิ่น เป็นทั้งแหล่งน้ำเพื่อการบริโภค การเกษตร ประมง แม้กระทั่งผลิตภัณฑ์จาก กระจูด ที่กลายเป็นสินค้าขึ้นชื่อ ไม่ว่าจะเป็น กระเป๋า หมวก กระบุง ตะกร้า มีให้เลือกหากันหลากหลายดีไซน์ ที่สำคัญขอกระซิบบอกว่าราคาถูกกว่ากรุงเทพฯ หลายเท่า และถ้าอยากไปถึงแหล่งผลิต ลองไปถามไถ่หาที่ตั้ง กลุ่มแม่บ้านเกษตรกรปลายตรอกร่วมใจ อยู่ห่างอุทยานฯ แค่ 2 กม.อ้อ...เกือบลืมไป ของดีอีกอย่างของควนขนุน คือ ผลิตภัณฑ์กะลามะพร้าว โดยเฉพาะ โคมไฟกะลา รุ่นมิสยูนิเวิร์ส ที่นางงามจักรวาลปี 2004 เลือกไปเป็นที่ระลึกเมื่อคราวไปร่วมเปิดงานโอท็อปที่เมืองทองธานี
     
จากพัทลุง ลัดเลาะลงไป จ.สงขลา ในฐานะชาวพุทธไปเที่ยวที่ไหนก็ควรแวะกราบนมัสการสิ่งศักดิ์สิทธิ์ วัดพะโคะ อ.สทิงพระ ฟังชื่อแล้วอาจไม่คุ้นหูคนต่างพื้นที่ แต่ถ้าบอกว่าเป็นวัดที่ หลวงพ่อทวด เคยจำพรรษาในช่วง พ.ศ.2151-55 ก่อนออกจาริกเผยแพร่ธรรมะในสถานที่ต่าง ๆ คงจะร้องอ๋อ ที่นี่นอกจากกราบไหว้ สมเด็จเจ้าพระโคะ หรือหลวงพ่อทวดแล้ว ยังมีสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่สำคัญคือ พระสุวรรณมาลิกเจดีย์ศรีรัตน์มหาธาตุ ที่บรรจุพระมหาธาตุไว้ภายใน และ พระพุทธไสยาสน์ (พระพุทธโคตรมะ) ที่บรรจุพระบรมธาตุตั้งแต่พระเศียรถึงฝ่าพระบาท และยังเป็นเพียง 1 ใน 5 แห่งของประเทศไทยที่มี รอยพระพุทธบาท ประทับไว้
     
อิ่มบุญแล้ว ไปหาอะไรให้อิ่มท้องดีกว่า ในเทศบาลนครสงขลามีถนนเล็ก ๆ อยู่สายหนึ่ง เคยเป็นศูนย์กลางเศรษฐกิจการค้าของสงขลาในอดีต เดิมชื่อว่าถนนเก้าห้อง ต่อมามีสาวคนหนึ่งที่อาศัยอยู่ในถนนเส้นนี้ได้รับตำแหน่งนางงามสงขลา คนเลยเรียกติดปากกันว่า ถนนนางงาม ถนนสายนี้ยังคงอนุรักษ์ความเก่าแก่แบบดั้งเดิมเอาไว้ ไม่ว่าจะเป็นสไตล์อาคาร ร้านค้า โดยเฉพาะอาหาร และขนมไทยโบราณ ที่นอกจากรสชาติจะอร่อยลิ้นแล้วยังมีราคาย่อมเยา สบายกระเป๋าอีกต่างหาก
     
โปรแกรมสุดท้ายขอแนะนำให้ไป ล่องเรือเที่ยวทะเลสาบสงขลา ชมวิถีประมงพื้นบ้าน และการเลี้ยงปลาในกระชัง แล้วก็อย่าลืมแวะสรรหา หัตถกรรมผ้าทอเกาะยอ กลับไปฝากผู้หลักผู้ใหญ่
     
เสียดายเนื้อที่มีจำกัด ยังมีอีกหลากหลายสีสันที่ยังเจียระไนไม่หมด ก็ต้องขอฝากไว้ว่าถ้าอยากค้นหาให้มากกว่านี้ แนะนำไปสัมผัสด้วยตัวเองเป็นดีที่สุด
 
แล้วคุณจะรู้ว่าเมืองไทยมีอะไรดี ๆ กว่าที่คิด

วรุตม์ ลิ้มเฉลิม







วสันต์ พุ่มพวง Vasant Phumpoung Mobile 081-9788422
ใครจะเห็นคุณค่าของปากกา ถ้าไม่ต้องการเขียนหรือเซ็นต์ชื่อ ใครจะเห็นประโยชน์ของ ไม้บรรทัด ถ้าไม่ต้องการที่จะขีดเส้นตรง ผู้ที่เข้าใจและรู้ซึ้งถึงคุณค่าของประกันชีวิต อย่างแท้จริง คือผู้ที่เคยสูญเสียได้แก่ แม่หม้ายและลูกกำพร้า A Wife does not know the value of Insurance,Only a widow is qualified.